週末のプチお出かけ NJトランジットに乗って行くアズベリーパーク
ペンステーションからNJトランジットで2時間弱。旅行雑誌が「ジャージーショアで最もクールなビーチ」と絶賛するアズベリーパーク。その魅力の一端を紹介しよう。
フローティング
読んで字のごとく、水にプカプカ浮かぶというシンプルなセラピー。エプサムソルトの入った温水に浮かぶ無重力体験は、羊水に浸かっていた頃の胎内記憶を呼び覚ますともいわれており、マインドリセットや瞑想(めいそう)にぴったり。関節や筋肉の痛みや疲労の回復効果も見込めるそうだ。
試せるのは ココ▼
• Infinity Float NYC
infinityfloatnyc.com
• Chill Space NYC
chillspacenyc.com
クライオセラピー
聞き慣れないかもしれないが、直訳すると「冷却療法」。セ氏約マイナス140度(!)の液体窒素を用いて、数分間体を冷やす。なかなか未知の体験だが、体を酷使するアスリートたちに主に利用されており、けがや体調不良のケアに有効だそうだ。体がスッキリするので、ストレス軽減効果もあるとのこと。
試せるのは ココ▼
• Cryofuel
cryofuel.com
• Equinox Hotels
equinox-hotels.com/nyc/spa
極上の「昼寝」
忙しい日々で睡眠時間が足りないことを自覚している人は、「しっかり休養する」ことを優先しよう。市内には、昼休みや日中のちょっとした空き時間に、上質な睡眠を提供するスポットがいくつか存在する。こだわりの寝具や音響・照明空間でのひと眠りは、自宅よりもワンランク上の体験になるかも?
試せるのは ココ▼
• Nap York
napyork.com
• The Dreamery by Casper
dreamerybycasper.com
紫外線が強くなる夏、日焼け対策をしていても、年齢とともに目立ってくるシミやくすみ。ファンデーションや
お菓子やフルーツをそのままジュエリーに変身させるブランド「グリッターライムス」。そのアイコニックなデ
12月2日・3日の朝9時〜17時まで、ミッドタウンのスタジオで撮影会をします! 是非、
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先月からうだるような真夏日が到来しているニューヨーク。冷たいデザートでクールダウンしてみてはいかがでしょう?本号ではレストランで食べられるデザートからお持ち帰りで楽しめるもの、お家で作れるデザートまでを紹介する。
夏の和野菜
盛夏のニューヨーク。色鮮やかな野菜たちが街中に溢れ、目を奪われるが、私たち在留邦人はどうしても和野菜が恋しい。実は、よく探せば、こんなアウェーな土地でも本格的な日本の野菜が手に入る。グリーンマーケットや野菜宅配サービスの賢い利用法など、今回の特集ではとっておきの和野菜情報をお届けする。