週末のプチお出かけ NJトランジットに乗って行くアズベリーパーク
ペンステーションからNJトランジットで2時間弱。旅行雑誌が「ジャージーショアで最もクールなビーチ」と絶賛するアズベリーパーク。その魅力の一端を紹介しよう。
現在開催中のニューヨーク・レストラン・ウィーク2024に参加している和食店WANOは、期間限定でスー
E53 ウェルネスは、新たにピラテスリフォーマークラスを開設した。
同クラスでは、ピラティス用具「リフォーマー」を使用し、体幹や身体を均一に無理なく鍛えたり、全体のコンディショニングを行う。
インナーマッスルが鍛えられることで、ゴルフやランニングなどでの運動パフォーマンスの向上や、代謝アップ、姿勢の改善、肩凝りや腰痛の改善などが期待できる。
1セッション90ドル（1時間）。初回限定で245ドル（3回）で受講可能。
211 East 53rd St.／e53wellnessnyc.com
